Casi todo el mundo se enfrenta a su primer currículum con la misma sensación: no tengo nada que poner. Y casi nunca es verdad. Quien ha dado clases particulares, cuidado niños, echado una mano en el negocio familiar, hecho las prácticas del ciclo, organizado algo en su facultad o sacado un B2 de inglés tiene material de sobra. Lo que falta no es contenido, sino saber presentarlo.
Esta guía va de eso, y termina con un ejemplo completo que puedes adaptar.
Lo que mira quien lo lee (y en cuánto tiempo)
Quien selecciona personal no lee los currículums: los escanea. Un estudio de seguimiento ocular de la plataforma de empleo Ladders calculó que la primera criba dura unos siete segundos por currículum. En ese tiempo se buscan cuatro cosas: quién eres, qué estudias, qué has hecho y si encajas en el puesto.
De ahí salen las tres reglas de un buen currículum sin experiencia:
- Una sola página. Sin experiencia, una segunda página solo diluye lo importante.
- Lo más relevante, arriba. Si no tienes trabajos previos, la formación va antes que la experiencia.
- Hechos concretos, no adjetivos. "Responsable y trabajador" lo pone todo el mundo; "compaginé los estudios con 12 horas semanales de clases particulares durante dos cursos" lo demuestra.
Lo que cuenta como experiencia aunque no lo parezca
Antes de escribir nada, haz una lista de todo lo que has hecho en los últimos años. Casi todo sirve:
- Prácticas: la formación en empresa del ciclo de FP, las prácticas de la carrera o las extracurriculares.
- Trabajos de temporada o informales: camarero en verano, monitor de campamento, clases particulares, cuidado de niños, repartos o ayuda en el negocio familiar.
- Voluntariado: banco de alimentos, ONG, asociaciones del barrio, apoyo escolar.
- Proyectos académicos: el TFG, un trabajo en grupo que coordinaste, un proyecto de programación o de laboratorio.
- Responsabilidades fuera de clase: delegado de curso, asociación de estudiantes, organización de eventos, capitán de un equipo o entrenador de categorías inferiores.
- Proyectos propios: una web, un blog, un canal, una tienda en línea, diseño o fotografía.
- Estancias fuera: un Erasmus o un verano trabajando o estudiando en otro país.
No hace falta que todo tenga relación con el puesto. Lo que cuenta es lo que demuestra: constancia, trato con clientes, organización y responsabilidad.
La estructura, apartado por apartado
1. Datos de contacto
Nombre y apellidos, teléfono, correo electrónico y ciudad. Si tienes perfil de LinkedIn o un portfolio, añade su dirección.
- Un correo serio: nombre.apellido@…, no el que te creaste con doce años.
- No hace falta poner el DNI, la dirección completa, el estado civil ni el número de la Seguridad Social. La fecha de nacimiento tampoco es obligatoria.
- La foto es habitual en España, pero no obligatoria. Si la pones, que sea reciente, de frente, con fondo neutro y no recortada de una foto de fiesta.
2. Perfil
Tres líneas que digan qué estudias, qué buscas y qué aportas. Es lo primero que se lee, así que adáptalo a cada oferta.
Por ejemplo: "Estudiante de 2.º de Administración y Dirección de Empresas. Busco un empleo de fin de semana compatible con mis estudios. Dos veranos de experiencia atendiendo clientes en hostelería e inglés de nivel B2."
3. Formación
Sin experiencia, este apartado va primero. De lo más reciente a lo más antiguo:
- Lo que estudias ahora, con el centro y el año de finalización previsto.
- Lo anterior (bachillerato o ciclo), solo si aporta algo.
- La nota media, solo si es buena. Si no lo es, no la pongas: nadie te la pedirá en la primera criba.
- Asignaturas o trabajos destacados, si tienen relación con el puesto.
4. Experiencia y actividades
Aquí va todo lo de tu lista que encaje con el puesto. Para cada entrada, qué, dónde y cuándo, y una o dos líneas de lo que hiciste, empezando por un verbo y con algún número.
Compara:
- Flojo: "Camarera en un chiringuito."
- Bien: "Camarera de temporada en un chiringuito de playa en Dénia, veranos de 2025 y 2026. Atendí una terraza de 20 mesas en temporada alta y formé a dos compañeros nuevos."
Si no tienes ninguna experiencia laboral, llama al apartado "Proyectos y actividades" y reúne en él el voluntariado, los trabajos académicos y las responsabilidades.
5. Idiomas
Con el nivel del Marco Común Europeo de Referencia (de A1 a C2) y el certificado, si lo tienes: "Inglés: B2 (Cambridge B2 First)". No infles el nivel: es lo más fácil de comprobar en una entrevista, y se comprueba.
6. Habilidades
Concretas y comprobables: "Excel (tablas dinámicas)", "Canva", "Photoshop", "Python básico", "carné de conducir B". Evita las listas de cualidades genéricas: las habilidades personales se demuestran en los apartados anteriores, no se enumeran.
Ejemplo de currículum para estudiante sin experiencia
LUCÍA MARTÍN GARCÍA
Valencia · 600 000 000 · lucia.martin@example.com · linkedin.com/in/luciamartin
Perfil
Estudiante de 2.º de ADE. Busco un empleo de fin de semana o de campaña compatible con mis estudios. Dos veranos de atención al cliente en hostelería, inglés B2 y manejo avanzado de Excel.
Formación
- Grado en Administración y Dirección de Empresas, Universidad de Valencia. 2025-actualidad (fin previsto: 2029).
- Bachillerato de Ciencias Sociales. 2023-2025. Nota media: 8,6.
Experiencia y actividades
- Camarera de temporada en un chiringuito de playa (Dénia), veranos de 2025 y 2026. Atención de una terraza de 20 mesas en temporada alta y formación de dos compañeros nuevos.
- Clases particulares de matemáticas a alumnos de ESO, 2024-actualidad. Cuatro alumnos por curso; todos aprobaron la asignatura en junio.
- Voluntaria en el banco de alimentos del barrio, 2024-actualidad. Organicé la recogida de Navidad de mi instituto: más de 300 kilos.
Idiomas
- Español y valenciano: nativa.
- Inglés: B2 (Cambridge B2 First, 2025).
Habilidades
- Excel avanzado (tablas dinámicas y fórmulas), Canva y Google Workspace.
- Carné de conducir B.
Formato: los detalles que marcan la diferencia
- Siempre en PDF, salvo que pidan otro formato. Un documento de Word se descuadra al abrirlo en otro ordenador.
- Un nombre de archivo claro: "Lucia-Martin-CV.pdf", no "curriculum final definitivo 2.pdf".
- Diseño sobrio. Las plantillas con columnas, iconos y barras de nivel quedan bonitas, pero muchas empresas filtran los currículums con programas de selección (los llamados ATS) que no leen bien columnas ni gráficos, y tu currículum puede llegar medio vacío a quien decide. Una columna, títulos claros y una tipografía legible.
- Sin faltas de ortografía. Léelo en voz alta y pásaselo a alguien antes de enviarlo. Una falta descarta más que no tener experiencia.
- Europass está bien para becas, programas europeos o la Administración; para una tienda o un restaurante, mejor un formato propio y más corto.
Adáptalo a cada oferta (sí, a cada una)
Un currículum único para todo se nota. No hace falta rehacerlo cada vez: basta con cambiar tres cosas en cada envío.
- El perfil, para que diga que buscas exactamente eso.
- El orden de la experiencia, con lo más parecido al puesto arriba.
- Las palabras de la oferta. Si piden "atención al cliente" y "manejo de caja" y lo has hecho, que aparezcan tal cual. Los programas de filtrado buscan coincidencias.
Dónde enviarlo
- La bolsa de empleo o el servicio de orientación de tu universidad o centro de FP. Tienen ofertas de prácticas y empleos pensados para estudiantes, con mucha menos competencia que los portales generales.
- Portales de empleo como InfoJobs, LinkedIn o Indeed, con alertas por ciudad y por jornada parcial.
- En mano, en los comercios y la hostelería de tu zona. Sigue funcionando, sobre todo en temporada.
- La campaña de Navidad: comercios, grandes superficies, logística y hostelería empiezan a contratar refuerzos en octubre y noviembre. Si quieres trabajar en diciembre, el momento de moverse es ahora.
Un mensaje corto para acompañarlo
Cuando envíes el currículum por correo o por LinkedIn, no lo mandes sin texto. Tres o cuatro líneas bastan:
"Hola, me llamo Lucía Martín y estudio 2.º de ADE. He visto que buscáis personal de refuerzo para la campaña de Navidad y me encantaría participar: tengo experiencia atendiendo clientes en hostelería y disponibilidad los fines de semana y todo diciembre. Os adjunto mi currículum. Muchas gracias por vuestro tiempo."
Errores que descartan un currículum
- Faltas de ortografía o un correo electrónico poco serio.
- Mentir, sobre todo en idiomas o herramientas: se descubre en la entrevista.
- Dos páginas llenas de información sin relación con el puesto.
- Un diseño que no pasa los filtros automáticos.
- El mismo currículum genérico enviado a treinta ofertas distintas.
- No indicar tu disponibilidad cuando la oferta es de fines de semana o de campaña: es lo primero que quieren saber.
Preguntas frecuentes
¿Hay que poner foto en el currículum?
En España es habitual, pero no obligatorio. Si la pones, que sea profesional: reciente, de frente y con fondo neutro.
¿Cuántas páginas debe tener un currículum sin experiencia?
Una. Si ocupa más, sobra algo.
¿Pongo la nota media?
Solo si es buena o si la oferta la pide, como hacen algunas prácticas y programas de becas.
¿Qué pongo si no tengo ninguna experiencia?
La formación primero y, después, un apartado de "Proyectos y actividades" con el voluntariado, los trabajos académicos, las responsabilidades y los proyectos personales. Casi todo el mundo tiene algo que contar ahí.
¿Trabajar afecta a la beca?
Trabajar es compatible con estudiar con beca, pero tus ingresos pueden contar para la renta familiar con la que se calcula. Un trabajo de pocas horas raramente cambia nada; un contrato largo y bien pagado, sí puede. Lo explicamos en nuestra guía sobre trabajar y estudiar a la vez.
Tu primer currículum no tiene que impresionar: tiene que conseguir que te llamen. Una página clara, con hechos concretos y adaptada a la oferta, ya está por delante de la mayoría.
En Studay, en los grupos de tu ciudad y de tu carrera, puedes preguntar a otros estudiantes dónde están contratando y cómo fueron sus entrevistas: esa información no sale en ninguna oferta.
